帶你認識NMN

帶你認識NMN

NMN 可以用於逆齡、抗衰老和提升細胞活動力，因而讓各種器官維持在最佳狀態，把抗癌抗病和養生保持在年青的階段，讓身體機制自行把關，這可說是 NMN 讓人着迷之處。NMN 的逆齡機制在此就不多詳述了，有興趣的觀眾們可找找本人以前寫的文章及YouTube channel，都有詳細解釋。

翻查資料，NMN 逆齡抗衰老系列的出現少於五年，從初代 NR 到最新的脂質體化 NMN，整個發展過程亦最多四年，那麼在四年前，難道沒有人在研究抗衰老保健嗎？

那是不可能的，畢竟逆齡抗衰老在保健科學上有着舉足輕重的地位，早在秦始皇階段已在找長生不老藥，足見這個項目在保健科學界深得民心。那麼在 NMN 出現前，到底有哪些保健品可以用來逆齡抗衰老呢？

精氨酸能促進心血管健康

L-arginine 和 Spermidine的中文名稱分別為L-精氨酸和亞精胺，早在NMN 出前，它們已大量被應用在外面膜和乳霜上。精胺酸是人體多種必要氨基酸之一，在正常的飲食情況下，我們可攝取到需要份量的下限，勉強能維持我們身體的益力抗衰老功能。科學家發現，補充足夠的精胺酸能促進血管和心臟健康，因為心臟肌肉在快速收縮時，會大量消耗精胺酸，在因而發現細胞在高速工作後會消耗大量精氨酸作修補之用。

因此科學家嘗試透過把精胺酸灌入細胞裏，發現可以促進細胞的修復，因而了解到這個身體必需的氨基酸能有逆齡抗衰老的功效。至於亞精胺，它的奧秘在於促進細胞自噬，因而可以快速消減受損和病變了的細胞。細胞的自噬涉及到新陳代謝，當身體需要吃掉變壞了或受傷了的細胞，就必須加速製作新的細胞來替補，達至整體的細胞平衡。

由此可見，這兩種物質都從不同的途徑去幫助細胞修復，又或是透過消化和重生讓細胞保持高效運作，和 NMN 的逆齡抗衰老機制全然不同，難怪有些保健品廠商開始把它們納入 NMN 的逆齡保健配搭，嘗試從多方位盡量保持細胞高速運作，把逆齡的功效保持在最佳的狀態。