面部刮痧找回好氣色

近年美容界興起面部刮痧，而刮痧可以自家做簡單又有效，備受追捧。不少女士因工作生活忙碌、壓力積壓，造成臉色黯沉、鬆弛，刮面能舒通面部經絡，改善氣血運行，甚至能令面部肌膚有所提升。

面部刮痧最好在睡前洗面後進行，頻率為每星期進行1至2次，手法要溫和，刮到微紅即可。因為臉部肌膚更加脆弱，不能大力刮痧，刮痧前先在臉上、頸上擦上精油，讓這些部位有油脂的保護。刮痧時可以避免因拉扯而造成的細紋，並要準備合適的刮痧板。

面部刮痧方法:

額頭-中間分開，由內向外刮

眼部-順著眼輪廓，輕力刮

兩顴部位-鼻為中間分開，由內向外刮

下顎-中間分開，由內向外刮

但提醒有暗瘡、皮炎和濕疹者都不適合進行。因刮痧會把細菌帶到正常皮膚，恐會造成感染；另外，進行面部磨砂後亦不宜太快作面部刮痧。