開冷氣又開窗其實才是對的!專家揭8大使用禁忌

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想更快讓空間涼爽又省電的話,原來簡單調整出風口的角度,就能同時達到這兩個目標。而且,一直以為開冷氣就是要關窗,但其實只要開滿一定時間,就要開一開窗戶,避免空氣越來越污濁。以下8大冷氣使用禁忌,學起來幫你更好地使用冷氣!

1.

注意風口位置

為了讓室內的冷空氣循環更加良好,建議開啟冷氣時將風口朝上,這樣可以同時節省電力並加速降溫效果。如果風口朝下,冷氣會直接吹向地面,容易形成冷氣庫,增加冷氣耗電量,同時也不利於空氣循環。

2.

開冷氣要開窗

開冷氣時應關閉室內窗戶,以免冷氣流失,但長時間不開窗通風,室內空氣就有可能變得污染,對身體有害。建議每3~6小時開一次窗戶,以確保室內空氣的乾淨度

3.

冷氣不能直吹身體

為了感覺更涼爽,有些人會將冷氣直接對著身體吹,但這樣容易讓皮膚受寒,導致血管痙攣。如果長時間吹向臉部,還可能導致面部神經中的血管受寒,產生痙攣,引發面癱等問題。因此,應將風口調整到適當的角度,以避免直接吹向身體。

4.

保持冷氣環境下的濕度

冷氣會使室內濕度下降,對皮膚和呼吸道造成負面影響。為了避免因冷氣過度抽濕而導致的乾燥不適,建議在冷氣出風口旁放一杯水,以增加室內濕度,讓人感覺更舒適。

5.

開冷氣可選擇側睡

睡覺時,如果會張開口呼吸的話,空氣中的灰塵容易進入呼吸道,造成口乾等問題。如有這問題建議改成側睡,避免張口呼吸,減少呼吸道問題。同時,亦建議多清潔濾網,也可避免灰塵隨冷氣噴出,影響呼吸道。

6.

開冷氣先/關窗先?

建議先開冷氣,待室內污染物釋放後再關上窗戶,避免在空氣不流通的室內一直噴出灰塵,減少呼吸道問題和過敏反應。

7.

不要經常開開關關

如果只是暫時離開房間或者室內溫度已經足夠,不建議經常開啟和關閉冷氣,因為這樣會增加冷氣機的損耗和耗電量。建議將風力調整為自動,當室內溫度達到指定值時,冷氣機會自動降低風速,節省能源。

8.

開冷氣不要急

室外炙熱的氣溫讓人容易急於開啟冷氣,但是突然的溫度下降會使血管收縮,引起血壓升高,對身體健康不利。因此,建議在開啟冷氣前先飲用一杯水或用清水洗臉,讓身體逐漸適應室內溫度,開啟冷氣後也不應將溫度調得過低,以免對身體造成負面影響。

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