常霖法師大自然禪藝體驗

「心在.自在」正念日

· 吃喝玩指南

Pause & Breathe in Nature - Zen Art Experience by Changlin Fashi

“Being Present .Being Nature” Day of Mindfulness

世界忙著「復常」,看著排山倒海的日程,你又預備好了嗎?

 

讓自己嚐一天正念日,放下工作和責任,純粹停下來休息。遊走森林之間,與大自然的對話,透過體驗自身本是與大自然一體,觸碰當下的喜悅,創建內在和平。一起嘗試透過行、坐、吃、聆聽和表逹,讓身心以正念的方式渡過自在的一天。

 

體驗內容:

停一停,心呼吸練習

大自然正念漫步

與大自然元素連結,滋養內在

讓心流動,創造內在幸福資源

日期: 8/3/2023, 18/4/2023, 15/5/2023, 19/5/2023

時間:上午9時30分至下午4時30分

地點:嘉道理農場暨植物園上山區

導師:心呼吸導航員

費用:港幣$600(包括素食午餐、及回程至大埔墟或九龍塘地鐵站的巴士服務)

詳情及報名 : bit.ly/3F4JuXd

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#吃喝玩樂 #天機 #嘉道理農場 #常霖法師

 

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